¿QUIENES SOMOS?

AMPARO SARAY RUBIO

BIODANZA PARA NIÑOS Y ADOLESCENTES

Amparo Saray

A través de la música, del movimiento y del grupo, se generan determinadas vivencias que influyen positivamente en su crecimiento físico, emocional y mental.

En Biodanza, se crea un espacio para dar al niño la oportunidad de poder practicar y desarrollarse de forma equilibrada, pudiendo desenvolver su seguridad personal y una mayor autoestima. También le resulta mucho más fácil la relación con los otros desde la solidaridad y el respeto.

La adolescencia es una etapa de la vida que se caracteriza por una deflagración de cambios, en muy corto período de tiempo, y en forma paralela con una intensa búsqueda de la Identidad.
Esta etapa de la vida constituye una encrucijada a nivel existencial para los jóvenes, ya que es claramente un momento donde podrán encauzar sus potenciales y aptitudes de una manera positiva
Biodanza ofrece al   adolescente una oportunidad para  que se comprometa  con sus procesos de transformación, a través de descubrir  el milagro de la vida en sí mismos y en el semejante, mediante ceremonias de encuentro.  Los conecta  con la motivación para conseguir que esos  cambios  sean positivos en sus vidas y en sus entornos, enriqueciendo  sus estilos de vida con amor y una nueva sensibilidad.

 

Beneficios Fisicos

Muscular: Fortalece los músculos y mejora la flexibilidad, la fuerza y la resistencia.
Aspecto: Adquiere una postura más erguida y la marcha armoniosa.
Coordinación: Ejercita la agilidad y la coordinación de movimientos, así como el equilibrio.
Sentidos: Desarrolla el oído musical, el sentido del ritmo, la memoria y la expresión corporal.
Estimula a la concentración a través del disfrute del movimiento.

Beneficios Psiquicos

Socializacion : Superan la soledad, la timidez y aprenden a establecer relaciones mucho más afectuosas.
Autodisciplina y desarrollo de la concentración .
Facilita la expresión de las emociones.
Aprendizajes de expresión y de escucha.
Relajación: liberan tensiones.
Autoestima: Ganan confianza en si mismos y autoconocimiento.
Fortalecen su identidad
Refuerza la actividad cognitiva a través del estímulo afectivo. 
La vitalidad conduce hacia la expresión de la creatividad.
Otorga herramientas para el autocontrol y la tolerancia.


Duración de cada sesión: 1 hora

Costo de la sesión: $15.000

 

Amparo Saray Rubio

Odontóloga U.J.

Profesora de Biodanza.

Sistema Rolando Toro - Escuela de Biodanza Pereira.

Tutora de Biodanza IBF Belo Horizonte.

Especialista: en Educación Biocentrica - Biodanza Niños y Adolescentes.

 

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